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Calmer son angoisse et son stress rapidement en se faisant aider

par Bie Van Vlierden, thérapeute anti-angoisse et anti-stress

à  Bruxelles, Aalst et en ligne.

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VOTRE ANXIÉTÉ ET VOTRE STRESS

Vous êtes ici parce que vous sentez que quelque chose ne va pas. Vous sentez que ce n’est plus comme avant.

 

  • En ce moment, vous vous sentez constamment anxieux et stressé.
  • Vous en avez assez des palpitations cardiaques, des problèmes digestifs et des maux de tête et migraines
  • L’irritabilité, de crises de panique, d’anxiété, de tracasseries..
  • Vous vous sentez bloqué par des expériences douloureuses, par un manque de confiance en soi…
  • Vous êtes désemparé(e). Vous avez l’impression d’avoir déjà tout essayé. Vous vous sentez coincé(e).

Sans le remarquer, vous avez commencé à perdre votre équilibre.

Votre joie intérieure a laissé sa place à des angoisses.

Vous vous demandez comment la retrouver

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LA VIE EST TROP COURTE POUR RESTER MALHEUREUX

Certaines personnes attendent trop longtemps avant de demander de l’aide!

Elles finissent par penser (à tort) que les choses ne s’amélioreront jamais.


Ne pensez pas que vous êtes dans une impasse. Vous pouvez changer les choses.

 

Il faut simplement parfois accepter que l’on ait besoin d’aide.

 

IMAGINEZ VOUS REVEILLER SANS PLUS AUCUNE BOULE AU VENTRE

L’anxiété et le stress ont disparu et vous ne craignez plus d’affronter les défis quotidiens de la vie.

 

Vous êtes sur le point de prendre une bonne décision, celle de vous faire accompagner.

 

Choisir de sortir de sa zone de confort est effrayant et faire des changements n’est pas toujours facile.

 

Il est temps de passer à l’action.  

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Est-ce qu’un accompagnement est faite pour moi ?

Elle sera efficace si vous

 

  • souffrez de beaucoup d’anxiété et si vous surprotégez
  • êtes submergé(e) par des éléments déclencheurs  dans votre environnement qui vous renvoient à un événement traumatisant
  • continuez à pleurer la perte d’un être cher, d’un animal de compagnie, de votre santé, de vos amis d’école, à la suite d’un déménagement…
  • vous sentez facilement coupable, même au plus profond de vous-même
  • ressentez beaucoup de honte, même au plus profond de vous-même
  • avez déjà essayé des choses qui ne vous ont pas aidé davantage
  • êtes motivé(e) pour coopérer activement pendant la thérapie

Commencez aujourd'hui

Prenez aujourd’hui la décision de vous libérer de cette anxiété et de ce stress.

 

Contactez-moi pour prendre rendez-vous et commencer votre processus vers une vie plus calme et plus équilibrée.

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